Quietud Sagrada · Tredici porte per tornare a casa: «Ricordati di tornare a casa»
Ricordati di tornare a Casa.
Un libro di Sifu Carmine «Tony» Colarusso. Ognuna delle sue tredici porte continua qui, con la sua pratica e il suo gesto per la giornata; la maggior parte, anche con le sue domande.
«Quando il mondo tace, l’anima ricorda».
Tocca la porta per aprirla.
«Per me, quiete è esattezza con tenerezza: l’istante in cui smettiamo di difenderci dalla vita e possiamo finalmente ascoltarla».
Il libro
Attraverso tredici porte, il libro percorre una domanda ancora aperta per il suo autore: come portare ciò che ha vissuto nella preghiera, nel silenzio e nelle arti interne alla cura della famiglia, al lavoro e alle decisioni di ogni giorno.
Il libroTocca una porta per aprirla e leggere la sua frase.
«Quando la sete non cerca più fuori, il cielo comincia a piovere dentro».
Entrare attraverso la Porta IDa dove entro oggi?
Scegli ciò che stai vivendo. Ogni situazione porta a una porta.
«Chi era, quando eri bambino, la persona con cui potevi essere te stesso senza paura?».
Entrare attraverso la Porta I«Quale domanda importante hai smesso di fare da tempo, e a chi?».
Entrare attraverso la Porta II«C’è qualcosa nella tua vita che ti dà adrenalina e che chiami gioia? Sono la stessa cosa?».
Entrare attraverso la Porta III«Cosa cerchi di tenere sotto controllo quando senti paura?».
Entrare attraverso la Porta IV«Con chi puoi parlare quando senti di aver perso la rotta?».
Entrare attraverso la Porta V«Di a voce bassa un nome che ti importi: nominare è appartenere».
Entrare attraverso la Porta VI«Chi si è preso cura di te un giorno in cui non potevi prenderti cura di nulla? E gliel’hai detto?».
Entrare attraverso la Porta VII«Sulla montagna avevo sentito “estai pronto”; in ufficio nessuno lo sapeva».
Entrare attraverso la Porta VIII«Chi hai smesso di ascoltare senza che se ne andasse?».
Entrare attraverso la Porta IX«Quale limite hai bisogno di porre per curare chi ami?».
Entrare attraverso la Porta X«Qualcuno ti ha fatto sapere, con un gesto e senza parole, che avevi un posto tra i suoi? Quale gesto fu?».
Entrare attraverso la Porta XI«Cosa puoi condividere oggi, e quale aiuto hai bisogno di imparare a ricevere?».
Entrare attraverso la Porta XII«Ascoltare prima di muovermi».
Entrare attraverso la Porta XIII«Ci sono storie che non hanno bisogno di essere spiegate. Hanno solo bisogno di essere ascoltate».
Leggere «La Casa di Livio»
Ascolto
Il gesto della Porta XIII, come si trova nel libro.
- Postura
- In piedi, sulla porta di casa, prima di uscire. Senza telefono in mano.
- Intenzione
- Ascoltare prima di muovermi.
- Gesto
- Guarda il cielo. Senti il vento sul viso. Osserva gli uccelli, se ci sono. Non cercare nulla.
- Respiro
- Quello che viene. Non correggerlo.
- Attenzione
- Ciò che il giorno dice prima che tu parli. Un minuto basta; due, meglio.
- Chiusura
- Di dentro: «Ascolto». E esci.
Deja el teléfono a un lado. La página cuenta el minuto; tú escucha. Una campana suave te avisa al final.
Sifu Carmine «Tony» Colarusso
Ingegnere industriale, imprenditore e insegnante di arti interne. Firma il libro come Carmine (Tony) Colarusso.
Ha tenuto corsi e seminari in Venezuela, Perù, Colombia, Panamá, Costa Rica, Ecuador, Italia, Spagna e Stati Uniti, con più di tremila partecipanti.
In video
Una lettera ogni mese
Una volta al mese, una breve lettera di Sifu Carmine «Tony» Colarusso, in spagnolo, inglese o italiano. Puoi annullare l’iscrizione da ogni lettera.
Dal prologo
E che ogni casa torni ad aprire la sua porta.